Deine Sparringpartnerin, wenn passt eh nicht reicht.
„Passt eh“ = funktionieren = keine Dauerlösung.
Ich bin für dich da, wenn du im (Arbeits-)Alltag leistungsfähig sein willst – ohne Feel-Good-Bullshit. Was das bedeutet, liest du hier:
Meine Leistungen
auf einen Überblick
Ich kann dir all die To-Do’s nicht abnehmen, aber ich unterstütze dich dabei gesund leistungsfähig zu sein – mit Fokus & Fitness.
Mein Ansatz
Ganz gleich, ob du deinem Job nachgehst, selbstständig bist oder den Mama-Alltag lebst, wir alle haben eine Sache gemeinsam:
Wir brauchen Energie & Fokus, um unsere „To-Do’s“ erledigen zu können.
Bestenfalls so, dass wir es dauerhaft schaffen und Freude oder Zufriedenheit dabei empfinden – anstelle von funktionieren & überleben.
Ich steh dir nicht nur als Gesprächspartnerin zur Seite, sondern unterstütze dich proaktiv dabei an den richtigen Schrauben zu drehen:
- Rund um Job, Karriere & Business
- Gesunde Routinen & Fitnesstraining
👉🏻 damit du gesund leistungsfähig bist!
Wie läuft's ab?
Wir starten mit einem unverbindlichen Gespräch, um uns gegenseitig kennenzulernen – dadurch erfahre ich mehr über dein Anliegen und du erhältst im Anschluss dein individuelles Angebot:
- Kostenloses Erstgespräch
- Erwartungen & Zielbild
- Individuelle Roadmap
Ab dann läuft’s genau so, wie wir es vereinbart haben – mit Raum für Anpassungen, denn Veränderungsprozesse lassen sich nicht 1:1 planen.
Ich begleite dich bei deinem Vorhaben mit dem perfekten Mix aus deinem Tempo, Empathie, Ehrlichkeit und auch den notwendigen Ar***tritten, um dich weiterzubringen.
Du entscheidest dabei auch, ob unsere Termine punktuell oder in regelmäßigen Abständen stattfinden.
Du bist hier richtig, wenn du ..
- unsicher bist bei Entscheidungen rund um Job & Karriere.
- dir mehr Leistungsfähigkeit im (Arbeits-)Alltag wünscht.
- eine effiziente Fitness-Routine aufbauen möchtest.
- bisher keine Erfahrung mit Fitnesstrainings hast.